Dä ä bara å köra!

Sedan snart en månad tillbaka tränar jag sex dagar i veckan. Inte så länge, tänker du kanske, vilket jag förstår. Men för mig har det blivit en viktig vana som jag inte tänker bryta utan kamp.

Jag har givit mig själv tillåtelse att minska dagarna men öka timmarna, om schemat någon vecka inte går ihop.

Därför sitter jag här på cykeln en vanlig söndagkväll som tidigare hade utspelats i soffan. Jag går igenom veckans projekt, läser en Chefstidning, lyssnar på musik och småpratar med min fästman. Framförallt existerar helt utan söndagsångest eller tunga tankar. Snart uppe i 70 minuter och ett kaloriantal som gör att jag kan be den (för mig) totalt oattraktiva LCHF-dieten att hålla sig på avstånd.

Med detta inlägg vill jag slå ett slag för att sluta planera för förändring och istället bara göra den. Även ett myrsteg är att komma igång!


Fina Martina Haag i dagens Aftonblad.

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s